Nos actualités santé

Alors que la majorité de la population pense que seuls les fumeurs risquent de développer des maladies liées au tabagisme, il faut savoir que leur entourage risque également leur santé. C’est le tabagisme passif. Ce phénomène concerne un million de personnes en France, tout âge confondu, et serait la cause de 3500 décès par an en moyenne. Un chiffre encore élevé depuis l’entrée en vigueur de l’interdiction de fumer dans les lieux publics et de travail. D’où l’importance d’informer le public sur les dangers du tabagisme passif. Comprendre le tabagisme passif Le tabagisme passif est défini par le fait d’inhaler la fumée dégagée par un ou plusieurs fumeurs. Il en existe trois types. Le premier est le tabagisme environnemental lorsque la personne non fumeuse est exposée en inhalant la fumée de tabac. Le second est le tabagisme gestationnel, celui auquel le fœtus est exposé si la future mère fume. Enfin, le tabagisme tertiaire ou ultra-passif. Si la fumée et l’odeur du tabac se dissipent assez rapidement, les substances toxiques peuvent rester en suspension dans l’air pendant plusieurs heures, voire des jours pour certaines. Elles s’incrustent dans les tissus et peuvent être de nouveau présentes dans l’air ambiant. C’est ce qui constitue le tabagisme tertiaire ou ultra-passif. Ainsi, ce n’est pas seulement au moment où une personne fume que son entourage est exposé aux substances dégagées par la fumée, mais bien au-delà, et en l’absence même de fumée.

L’allergie alimentaire chez l’enfant, la comprendre pour mieux la prévenir L’allergie alimentaire chez l’enfant constitue le 3ème problème de santé mondiale selon l’OMS. Le nombre d’enfants allergiques aux aliments augmente et concerne 6% à 8% des moins de 12 ans. Cette s’expliquerait, entre autres, par la disponibilité d’aliments de provenance lointaine et la modification du mode alimentaire participant à la dissémination de nouveaux allergènes. Allergie alimentaire : comprendre le mécanisme de survenue

Boostez votre bien-être ce printemps : L'importance de l'activité physique en plein air Cher lecteur,

Les bienfaits de la méditation en plein air au printemps Le printemps est une saison merveilleuse pour se connecter avec la nature et prendre soin de notre bien-être mental. En tant que pharmacien, je suis passionné par les approches holistiques pour améliorer la santé, et la méditation en plein air est l'une de ces pratiques bénéfiques que je recommande vivement.

Comme l’arthrose et l’arthrite font partie des rhumatismes, les personnes qui souffrent de l’une ou de l’autre ont souvent du mal à faire la différence. Et pourtant, ce sont deux affections bien distinctes et à ce titre, leurs manifestations le sont aussi, même si elles présentent des symptômes similaires. Ces deux maladies douloureuses peuvent être handicapantes, nécessitant un diagnostic précoce et une prise en charge adaptés. Avec les explications qui suivent, nous vous aidons à en faire la différence. Alors, Arthrite ou arthrose ?

Le printemps est là : Réinventez votre routine de soins de la peau pour une peau radieuse

Prévention des piqûres d'insectes : Comment se protéger des piqûres de moustiques, d'abeilles et autres insectes nuisibles Avec l'arrivée des beaux jours, il est essentiel de se protéger contre les piqûres d'insectes, en particulier celles des moustiques et des abeilles. Pour les premiers, l'utilisation d'un spray antimoustique s'avère indispensable. Découvrez comment vous prémunir contre ces piqûres gênantes et parfois dangereuses en adoptant cette solution.

Comment bien préparer sa trousse de premiers secours pour les activités de plein air au printemps Le printemps est une saison où l'appel de la nature se fait particulièrement ressentir. Les journées ensoleillées et les températures douces incitent de nombreuses personnes à sortir et à profiter des activités en plein air telles que la randonnée, le camping, le vélo, le jardinage et bien d'autres. Cependant, il est important de se rappeler que même lors de ces moments de plaisir, des accidents peuvent survenir. C'est pourquoi il est essentiel de bien préparer sa trousse de premiers secours pour être prêt à réagir en cas d'urgence. Voici quelques conseils pour vous aider à constituer une trousse de premiers secours adaptée à vos activités de plein air ce printemps.

Renforcer le Système Immunitaire au Changement de Saison avec les Plantes Médicinales Le passage à une nouvelle saison peut mettre notre système immunitaire à l'épreuve, mais les plantes médicinales offrent des solutions naturelles pour le renforcer. Découvrez comment la phytothérapie soutenir votre immunité pendant les transitions saisonnières.

La vitamine D : A quoi ça sert et comment l'utiliser en Hiver et au Printemps ? La vitamine D, souvent appelée la vitamine du soleil, joue un rôle essentiel dans notre santé de tous les jours. Malheureusement, de nombreuses personnes en manquent, en particulier pendant les mois d'hiver et au début du printemps, lorsque l'exposition au soleil est limitée. Dans cet article, nous explorerons l'importance de la vitamine D pour notre santé et partagerons des moyens pratiques pour garantir un apport adéquat.

L’hypertension artérielle est une maladie cardiovasculaire chronique qui touche 1 personne sur 3 en France, et 1,28 milliard de personnes dans le monde. Définies par une élévation des pressions dans les vaisseaux, certaines personnes ignorent qu’elles en souffrent, car la HTA est souvent silencieuse au début. L’HTA est pourtant cause de complications graves, voire mortelles. Et pourtant, elle est aussi la première cause évitable de décès. D’où l’importance de la prévention et de la prise en charge. L’hypertension artérielle : des moyens de prévention L’HTA est caractérisée par une élévation des pressions systolique et diastolique du cœur, mesurées à la contraction cœur et à son relâchement. Ces pressions sont représentées par des valeurs mesurées au repos : on parle d’HTA lorsque l’une ou l’autre de ces valeurs dépasse respectivement 140 mmHg et 90 mmHg. Certains facteurs favorisants l’HTA sont modifiables, permettant de réduire les risques de la développer, mais aussi de prévenir les complications.

Allergies de printemps : Comment les reconnaître et les traiter efficacement ? Le printemps apporte son lot d'allergies saisonnières. Les allergies de printemps, aussi appelées rhinites allergiques saisonnières, peuvent perturber le quotidien de nombreux individus à cause des nombreux désagrements qu'ils provoquent tels que les éternuements.